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行程安排：

成都—230km—日隆—145km—丹巴—145km—新都桥—74km—雅江—143km—理塘—150km—稻城－160km－亚丁村－250km－乡城－210km－中甸－194km－丽江

第一天：成都/四姑娘山（230KM）宿：四姑娘山

    成都出发40公里，沿途欣赏川西平原田园风光，到都江堰市。世界文化遗产都江堰位于四川成都平原西部的岷江上，公元三世纪战国时期秦国蜀郡太守李冰修建的一座大型水利工程，至今仍发挥巨大效益。穿卧龙自然保护区（可在卧龙中华大熊猫园稍做停留），翻越终年云雾缭绕的巴郎山（海拔4520米），抵达四姑娘山。游览四姑娘山双桥沟。

第二天：四姑娘山长坪沟一日游。

    长坪沟全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。沟内只有部份路段可以通车，其余大部份路段只能步行或骑马。经过长坪沟可直通四姑娘山的山脚下，还可绕过四姑娘山经毕棚沟穿越到理县。景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑，并有奇石之景。春天，山花与油菜花齐开；秋日，赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱，飞瀑流泉在密林中哗哗作响，古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。?一般的徒步旅游者可以轻松到达长坪沟的枯树滩(这一段骑马费有规定只能50元），全程均有栈道，比较好走，但要再往前行，路很烂，几乎不能行走，需要骑马，真正美丽漂亮的地方还要往前走才能看到，但要增加骑马费及往返的时间。如果能走到四姑娘山脚下，露宿一晚，并烤上一只全羊，那才能真正体验到长坪沟的味道。

    请注意，游览长坪沟一般需要一天的时间，而沟内是没有可供午餐的地方的，游客需要自己带干粮或方便面进入沟内。

第三天：四姑娘山/丹巴/新都桥（298KM）宿：新都桥

    往丹巴前行，沿途观赏小金河谷风光及两岸的秀色，经过小金县与丹巴县之间的唯一通道----丹巴大桥，进入丹巴县。可前往甲居藏寨领略独特的丹巴嘉绒藏族特色，同时寻找这些藏寨中的美女，参观丹巴独特的碉楼群及寻访美人谷。后途经绵延几十公里，欣赏被前中央主席胡跃邦称为“天然盆景”的东谷天然盆景风景区及八美(原乾宁县)的草原牧区风光，前往八美。经八美南下前往观赏塔公草原风光，塔公藏语是“菩萨喜欢的地方”，在草原上放眼望去，洁白的雪山与广袤的草原相互辉映。较远处是海拔5820米的海子山，这坐山相对高度较高，位于广阔的塔公草原北缘，据说天气好时在峨眉山金顶上都可以看到。为纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔及大名鼎鼎的塔公寺距离新都桥三十多公里，塔公寺是萨迦派的寺庙，始建于清嘉庆年间，寺内的觉卧佛殿供奉据说是唐代文成公主进藏时随身携带的释迦牟尼等身像，因此，塔公寺有“小大昭寺”之称。后抵被誉为“摄影天堂”的新都桥。

第四天：新都桥/稻城（367KM）宿：稻城

    被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏南北线的分路口。赏蜀山之父“贡嘎山”远景之后从新都桥出发，途中我们将经过雅江，驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林。过雅江后翻越两座海拔均在4000米以上的高尔寺山（4500米）、剪子弯山（4658米），进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘，这里是七世和十世达赖的转世之处。高城城郊，参观金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春科尔寺。到无量河边品味道异常鲜美的高原黄鱼，再翻越兔儿山和海子山，经桑堆小镇抵稻城，沐浴茹布查卡温泉，尽情沉醉在梦幻之地。

第五天：稻城/亚丁村 (160KM) 宿：亚丁村

    由稻城县县城前往亚丁自然保护区，观万亩杨树林公园、波瓦-迪西塘草场再沿流水潺潺的赤吐河谷前进，春天两岸鲜艳的杜鹃花，令人眩目，走过世桃源般藏式建筑村寨，朝拜贡嘎郎吉岭寺，经日瓦乡，抵亚丁村。

第六天：亚丁村/冲古寺/落绒牛场/亚丁村 宿：亚丁村

    早起骑马或是徒步从冲古寺向亚丁自然保护区进发，路上转千年嘛呢堆，拜卓玛拉错神湖观前世来生，朝觐仙乃日神山(意为观世音菩萨海拔6023米)，在冲古寺远眺夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨，海拔5958米)，央迈勇神山(意为文殊菩萨，海拔5958米)，游秀美的珍珠海，观赏野生动植物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。如时间充足可去海拔5000米左右的牛奶海和五色海后返亚丁村。

第七天：亚丁村/乡城（250KM）宿：乡城

    离开亚丁村驱车经桑堆，翻越无名山，穿越有天险之称的马熊沟，到乡城。在桑堆小镇，牧场开阔，河流平缓，青稞茂盛，秋色中红草滩鲜艳迷人。极目眺望，远处群山起伏，藏寨村落散落其间，牧人、牛羊，呈现一派宁静祥和的田园牧歌景象，给人一份宁静、安详之感。据载，公元1144年，一位藏族叫葛马巴都松钦巴的活佛经此赞誉：”我走遍藏区，来到此地。这里风景秀美，牧草丰盛，六蓄兴旺，佛光普照，我愿在此修建寺庙成就功德。”沿途观赏康巴文化。

第八天：乡城/中甸（210KM）宿：中甸

    驱车翻越大、小两座雪山，离开四川进入云南，到达香格里拉圣景中的中甸。沿途的高山原始自然风光，可谓美不胜收。大、小雪山由石灰岩筑就的座座雄峰直入云天。茂密的原始森林中，随时可见一群群白雪般的藏马鸡、自由自在的觅食、游玩。中甸为迪庆州的首府，另辖德钦、维西共三县于川、藏、滇三角大走廊中，为古“南丝绸之路”的门户。中甸周围居住着汉、藏、纳西、白、回等13个民族，他们关系和睦，交往频繁，但却各自保持民族特点。

第九天：中甸（香格里拉）一日自由活动（约100KM）宿：中甸

    早餐后，驾车前往中甸东北方向的碧塔海游览。碧塔海，海拨3705M，面积15平方公里，湖泊四面环山，湖水清澈见底。湖中盛产一种独特的裂腹鱼，鱼身金黄，腹部有裂纹，鱼肉细腻鲜美。湖面上栖息着大量的野鸭、水鸟。返回中甸。参观有小布达拉宫之称的藏传佛教寺庙-松赞林寺。

第十天：中甸/丽江（约194KM）

    从中甸到丽江：全程约200公里，行车时间约4-5小时，大部份路况都非常好，路边的风景也非常美，特别是从中甸到小中甸的路段，完全是一级公路，路边的景色是最美的。途中虽然要翻山越岭，但路况是非常安全的。丽江因美丽的金沙而得名，纳西族20万人，其先祖创建了丰富的东巴文化，他们创建的东巴文字是世界上唯一仍在使用的象形文字。这里是也抗战时期美军将领陈纳德将军的飞虎队基地及驼峰航线的运输基地。城北的玉峰寺以其独有的三百年是山茶树闻名，有“万朵山茶”之美称。云衫坪为观赏玉龙龙雪山的最佳场所，也是自古以来纳西男女徇情的圣地，可被称为世外桃源，可在其草地上释怀躺下或山林策马。

服务标准：

 

备注：

1、该线路为半探险、摄影特种线路，景色美丽、分散；如有身体不适者，为了你的安全请做好一切准备。
2、由于途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，请游客作好心理准备。如途中遇人力不可抗拒的因素（如高原反应、修路、塌方、车辆事故阻碍等）我社有权改变行程，如造成超支费用由客人自理。
3、请客人备好太阳镜、雨具、防晒霜等物品及防寒衣物和预防高原反应的药物。
4、如果因客观原因减少旅行天数或减少旅游景点，可以经过协商修改旅行线路，本社概不退款
5、我社有权在不减少景点的情况下，根据情况调整行程。
6、如产生单男单女费用客人自理，或我社有权调整为加床或三人间。

提示：

1，稻城旅游提示：该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相当差，旅途艰苦，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。由于整个线路旅游刚刚起步，部分地区旅游设施落后，各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客作好心理准备！如因游客自身原因。私自改变合同签订的路线，请配合导游或司机签下行程变更协议，在今后所产生的费用由旅客自理。（因在游客出发前就与沿途的酒店，餐饮部签订合同，并交付了全款。）

2，沿途住宿提示：稻城沿线宾馆多但未评定星级，我们是根据游客返回后对酒店的感受及当地的旅游实际接待条件而作出的相应星级评定，均不代表官方依据。如果是散客参团，其中的团队等级差别仅限于酒店住房上的差别，其它服务如用车，用餐等都是相同的。豪华等以上报价均以宾馆标准之一床位计价，如果出现人数报名的情况，而又不能或不愿以加床的方法解决的，住单间者则需另加收相应的单间差价。如遇不可预测或不可抗拒因素，不能按预定行程到达住宿点，本社有权安排住宿或帐篷露营，对于特殊原因所增加的费用由游客自理。

3，沿途餐饮提示：此线路条件相对比较艰苦而且路途较远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经过地区多为少数民族地区，条件有限，物质匮乏，用餐多不合胃口，所以请参团游客自备佐餐，同时准备足够的干粮，矿泉水等食品再途中食用。根据景区情况，我社多年对稻城发团的经验，特在景区内一日游午餐安排为路餐（我社配备），如果出现成团人数不够的情况，菜种以及分量自然无法达到组团条件，所以在这点上请游客谅解！初到高原进食切莫过量，可多吃蔬菜，水果，多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟，不喝酒。再高原旅游易穿宽松，保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜，太阳帽，防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（如巧克力等）

4，车辆交通提示：目前四川旅游市场方面，因8座以下车辆无法办理旅游牌照，旅途用车为小车时均是无旅游线路牌照的车辆，游客需对此情况明白无误，不得以此为理由提起诉讼。因长时间高原行车，途中车辆负荷较重可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；请游客作好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方，路阻，车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在，不承担赔偿责任，由此产生的超姿费用由游客自理。但我社会积极配合解决。但请游客注意，除非是本社人员因素造成，我方承担赔偿责任。

由于部分路段修路，很多道路在改善中，行车时间较长如造成时间上的延误敬请原谅！如遇施工所造成的换车，换马费用由游客自理！

5，门票提示：全程含主要景点门票：亚丁景区门票128元/人，其余的多为小门票（如：塔公寺，长青春科尔寺等）。多数沿线小门票未含（其原因是在时间允许的情况下才能前往参观，故我社通常安排为门票自理）此线路沿线风景漂亮，我社司机和导游在首先保证行车安全的原则下会积极配合游客的拍照，摄影需求。

6，导游提示：此线路用车为小车时司机兼向导（司机仅仅提供向导服务，不会象专业导游一样提供讲解服务），用大车时提供专职导游服务。如果是独立成团我们将根据您的需求安排导游。

7，旅游保险提示：出门旅行都有一定的危险性，请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全（如：登山，游泳，泡温泉骑马等），如果因自身原因出现人身及财产安全，将按有关保险条例由保险赔偿；本社不承担另外的赔偿责任。旅途中的自费和购物等均为自愿项目，所以请自行斟酌，我社不承担由此产生的任何责任。

8，沿途常备药品：进入稻城高山反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天，感冒药，消炎药，老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛，胸闷，呼吸急促，恶心，呕吐，失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心，肺病，高血压患者不已到高原旅游。旅途遥远请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品，氧气，常备药品等。如从为到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天等口服液等，以上药品在成都各大药品销售店有售，但服用前请遵医嘱）。

9，高原旅游提示：沿途海拔均在3000米以上，一般游客出现不同程度高原反应。凡有高血压，心脏病，脑溢血，冠心病肺水肿，呼吸系统疾病，重感冒患者以及医生认为不宜进高原者的游客，为了您的安全请不要隐瞒病情，最好另择它线或是提前告知，并做好准备。（如隐瞒病情者，后果自负。）

10，气候衣着：稻城-亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，夏季雨雾，午后多雨。就是有雨雪，也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平均气温11.5度—12.8度。高原地带，最冷月平均气温-5度以下，最热月平均气温10-12.1度，全年最低气温是一月份，可达-27度。6-8月为夏季，11-3月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是：5—10月。稻城县海拔3750米，属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴光明就是雨雪，也多在夜间降落。太阳辐射强，日照时间长；气温偏低，日温差大，分明显得干湿季节。请您备足防寒衣物（请带上羽绒服）和雨衣。本次旅行你可以自己选择税睡袋与否，但是不知道里面的接待条件能不能满足您的需要。

11，特殊景点提示：青蛙海，五色海，牛奶海等景点非正常包含活动内，如需游览则费用与安全自理，与无任何关系，并请配合导游签下协议。骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独立骑马，更不不能骑马奔跑，险路和下坡必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，不予任何赔偿。

12，游客顺序提示：该线路在高原藏区条件相对艰苦，经常不可预测情况，除无法控制原因外，我社保留在不减少景点情况下，对行程进行调整，请游客理解，配合！如果因为人力不可抗拒因素（如塌方，飞机延误，国家政策，战争，瘟疫等）导致不能履行合同，我社不承担任何责任，由此导致的旅游费用增加由游客自理，减少的费用，我社全额退还。

13，民风宗教提示：沿途系康巴藏区内，请团友尊重当地宗教信仰，民风民俗，不要以城市人的心态几标准去衡量当地条件，遵守的时间安排，不能擅自离团，否则造成损伤概由游客自理，不承担任何责任，请宽容和接纳旅途中的接待条件。